Boka tidigt-rabatt: 1000 kr dras av vid bokning senast 10 september!

Varmt välkommen till en helt underbar Yoga Nidra-helg! 

Vill du varva ner, tanka kraft och lära dig om hur du kan använda dig av Yoga Nidra för bland annat stresshantering i vardagen?
Då är den här en perfekt kurs för dig! 

Under den här inspirerande helgen varvar vi teori med praktik, helt fritt från krav och prestation.

Vi får ofta feedbacken:
“Det kändes som att vara på ett retreat – men utan att behöva resa!”

Vi kommer bland annat att gå igenom:

 – Vad händer i kroppen vid stress?
– Vad är Yoga Nidra och hur kan det hjälpa?
– Vad består de olika segmenten av?
– Hur kommer du igång med eller fördjupar ditt eget Yoga Nidra-utövande?
(Scrolla ner för mer info.) 

Det här är en ljuvlig present till dig själv! 

Kursinnehåll:

Datum

Lördag 25 – söndag 26 sept 2021
10.00 – 15.30 
…inklusive många raster och Yoga Nidra-klasser, så vi kommer inte att sitta vid en skärm hela dagarna. 🙂  

Jennie undervisar på lördagen och Jennie och Johanna undervisar tillsammans på söndagen.

Plats

Online – var du vill! Vi har deltagare från hela världen och de har suttit i trädgårdar, parker, sommarstugor, i vardagsrummet, på bryggor… det enda som krävs är en internetuppkoppling. 

För vem?

Alla är varmt välkomna!

  • Är du nybörjare?
  • …eller har du redan provat Yoga Nidra men vill lära dig mer? 
  • …eller är du yogalärare och känner att du vill få inspiration till att ta hand om dig också lite mer?

    Inga förkunskaper krävs. 

Lärare

  • Huvudlärare är Jennie Wadsten, svensk men bosatt i Indien. Hon har snart 20 års erfarenhet av att utbilda inom yoga och kommer att guida dig genom utbildningen med värme, omtänksamhet och humor. Jennie finns även tillgänglig innan och efter utbildningen, så om frågor dyker upp tex när du har klasser framöver så hjälper hon dig gärna per mejl. 
    Läs mer om Jennie här. 
  • Johanna Alvin kommer bland annat att guida två ljuvliga Yoga Nidra-sessioner. Johanna har tidigare drivit studio och jobbar med yogautbildningar, kurser, community och mentorskap. Läs mer om Johanna här. 

Vill du “träffa” oss redan innan kursen? Här finns exempel på Yoga Nidras med oss: 

Diplom:

Efter kursen får du ett diplom: Yoga Nidra Immersion 15 timmar
Observera att det krävs mer än 2 dagar för att bli lärare i Yoga Nidra, så det här är inte en lärarutbildning – men en viktig grund att stå på. För att kunna guida i Yoga Nidra så behöver vi först förankra det i oss själva. 

Vill du även lära dig hur man undervisar i Yoga Nidra är du även varmt välkommen till lärarutbildningen.
Du som har gått grundkursen får ett kraftigt reducerat pris! 
Notera att grundkursen inte är obligatorisk för att gå lärarutbildningen: du är varmt välkommen att anmäla dig direkt till lärarutbildningen. Vi rekommenderar dock att du fördjupar ditt eget utövande innan du börjar att lära ut Yoga Nidra: så om Yoga Nidra är ganska nytt för dig så är grundkursen perfekt att börja med – och därefter kan du bygga vidare med lärarutbildningen. 
Ditt pris för lärarutbildningen: 3500 kr (ord pris 5900 kr) inkl moms.

Kommande kursdatum: >>>

Kursmaterial

Kursmanual 
Du kommer att få en manual som en pdf: “Grundkurs i Yoga Nidra” Vi mejlar den till dig två dagar innan kursstart. 
Obs: Kursmanualen är upphovsrättsskyddad och får inte kopieras eller delas. 

Hemläxa
Du kommer att få i uppgift att utöva Yoga Nidra 4 – 5 gånger innan kursstart, helt för din egen skull.  Syftet är att komma igång med att utöva Nidra hemma – inte att prestera något. Vi får ofta feedbacken “världens bästa läxa!” 🙂
Hemläxan är bara obligatorisk om du vill få ett diplom. 

Här finns mer info om hemläxan >>

Exam
Nej: det blir inga test, varken skriftliga eller muntliga och samtliga föreläsningar och klasser är helt frivillga. Det här är en helg där du är varmt välkommen precis som du är, utan några som helst krav på att GÖRA något!

Pris

Boka-tidigt-pris: 2900 kr inkl moms 25 %. 
(Ordinarie pris 3900 kr)
Rabatten gäller t.o.m. 10 september 2021. 

Möjlighet till delbetalning finns (utan extra kostnad). 

För oss är det viktigt att ekonomi inte ska sätta käppar i hjulet om du längtar efter kunskap – och vila – så vi erbjuder 5 platser med 50 % rabatt! Ordinarie pris 3900 kr, rabatterat pris 1950 kr!!!” Meddela oss om du känner att du behöver rabatten (du behöver inte förklara varför) – men vänta inte för länge med din anmälan, eftersom vi bara har fem rabatterade platser. 

Anmälan och mer information

  1. Fyll i anmälningsformuläret.
  2. Vi återkommer med en faktura.
  3. Meddela oss om du önskar delbetala istället så ordnar vi det. (Kursdiplomet skickas ut när full betalning har kommit oss tillhanda.) 
  4. Efter kursens slutförande får du ett diplom i pdf-format, 15 timmar YACEP (Continuing education, Yoga Alliance)

Kursavgiften är inte återbetalningsbar, men vi vet att det ibland sker oförutsedda händelser och om du avbokar senast en månad innan kursstart kan du flytta depositionen till en annan kurs, utbildning eller workshop – så du förlorar inte dina pengar! Mer info: Terms and conditions >>>

Har du några funderingar? Mejla till oss på info@yogaleela.se så hjälper vi gärna till 
 

Varmt välkommen precis som du är!

Kram, 
Jennie & Johanna