Retreat i Goa januari 2027på svenska
Tack för det stora intresset! Retreatet blev fullbokat inom två timmar! Men vi har lyckats reservera ett rum till på Bamboo! Först till kvarn!
Boka det sista rummet!
🇸🇪 YOGARETREAT I GOA, INDIEN
10 - 17 January 2027
Längtar du efter sol, hav, vila och inspiration?
Upplev lugnet i södra Goa med bungalower på stranden, skön yoga och fantastisk mat på prisbelönta Bamboo Yoga! Vi har haft många retreats på Bamboo genom åren och varje retreat blir alltid en helt underbar upplevelse som gör ett vackert avtryck i hjärtat.
Goa har varit mitt hem i 20 år, och jag bor alldeles i närheten av Bamboo yoga, så det här är verkligen mina hemmakvarter. Det känns extra fint att få träffa dig just här! Jag har haft över 65 retreats genom åren så du är i trygga händer.
Varmt, varmt välkommen till Goa.
Och mest av allt: varmt välkommen precis som du är! Oavsett var du befinner dig i livet just nu, så brukar Goa alltid ha en fantastisk förmåga att hjälpa oss att hinna ikapp oss själva. Landa. Vila. Få klarhet.
Jag ser fram emot att få pyssla om dig.
– Jennie
- Goa kallas ofta för "India Light" eftersom det erbjuder en mjukare och mer lättillgänglig version av Indien. Här möts du av en underbar mix av indisk och portugisisk kultur. Det är enkelt att känna sig hemma, oavsett om det är ditt första besök eller om du återvänder gång på gång.
- Januari är en fantastisk månad i Goa: temperaturen är helt perfekt med varma men inte stekheta dagar (runt 30 grader) och svala nätter (runt 20 nätter). Och havet är helt ljuvligt!
- Du kommer att bo på Bamboo Yoga som ligger på Polem beach: en av Goas lugnaste och vackraste stränder! Om du vill kombinera det med lite mer fart och fläkt, så kan du åka till Chaudi (närmaste staden) för att handla på lokala marknader, eller Palolem för att uppleva restauranger och livemusik på stranden. och vi kan ordna taxi för att besöka fler marknader och andra stränder. Halvvägs genom retreaten kommer du att ha en ledig dag, så att du kan utforska Goa mer om du vill - eller stannar kvar på "vår" strand.
- Njut av god vegetarisk mat, yoga, ett svalkande dopp i havet och en siesta i en hängmatta. Boka en massage och koppla av. Det finns gott om tid för yoga, reflektion och vila.
- Alla bungalows har både AC och takfläkt.
- Bamboo Yoga är ett prisbelönt retreatcenter och vi stortrivs här - och vi är helt övertygade om att du också kommer att göra det.
- Du behöver inte ha varit i Indien tidigare. Vi hjälper dig med allt från visumfrågor till tips inför resan.
Reviews från tidigare retreats:
“Det här var första gången jag besökte Indien, och det var helt fantastiskt! Jag kände mig så välkommen redan från det första mejlet! Jag har lärt mig så mycket, fått vänner för livet och känner mig både utvilad och inspirerad.
Nu har det gått två månader sedan jag kom hem från retreatet, men jag känner mig fortfarande lugn och fokuserad – trots en hektisk period på jobbet. Wow! Stort TACK!”
– Charlotte, Sverige
Yoga
Mitt fokus är icke-dogmatiska yogaklasser som passar alla nivåer. Jag ger alltid alternativ, så att du kan anpassa klassen efter din dagsform och energi. Min intention är att stötta dig och ge dig inspiration och verktyg som du även kan ha användning för i din vardag.
Yogameny: Slow flow, vinyasa flow, yinyoga, pranayama, yoga nidra, Bollywood-dans, workshops … och mer!
Språk: Svenska
Plats
Bamboo Yoga, Polem beach, Södra Goa.
Mer information om Bamboo Yoga
Goa har två flygplatser. Den närmaste är GOI Dabolim, ca två timmar bort med taxi, men du kan också flyga till GOX Mopa, som ligger ca tre timmar bort.
Oavsett vilken du vill väljer, så kan Bamboo kan ordna taxi till och från flygplatsen.
Om du behöver hjälp med något är det bara att säga till!
När det gäller flygresan samarbetar vi med Peter Held på Flygresebyrån, som är fantastisk på att hitta smidiga flyglösningar till Indien och hjälpa till om något behöver justeras kring resan.
Boende
Det finns två slags bungalows: cabana och hut. Samtliga rum har både AC, takfläkt och eget badrum. Skillnaden är att cabanas är lite större och har större fönster. Hut är lite billigare.
Scrolla ner till slutet av sidan för fler bilder.
Begränsat antal rum: bara 16 rum totalt!
(8 enkelrum, 8 dubbelrum)
För samtliga dubbelrum kan du välja mellan två enkelsängar eller en dubbelsäng.
Obs! Sidan uppdateras löpande men ibland blir det en visst fördröjning eftersom hanteringen sker manuellt. Vi kan därför inte garantera att samtliga rum fortfarande finns kvar. Ditt rum bekräftas per mejl.
Pris per person
Notera att samliga priser är per person för 7 nätter
Texten “Reserverat” här nedanför betyder att rummet är bokat men depositionen är ännu inte betald.
Dubbelrum
hut
Boka tidigt €1348
Boka tidigt-rabatt: gäller vid bokning senast 31 augusti 2026.
VIP-rabatt: €50 extra rabatt om du tidigare har deltagit på ett retreat med Jennie. Ange kod VIP under “info & önskemål” när du fyller i anmälningsformuläret!
Inkluderat i priset
- Boende (enkelrum eller dubbelrum)
- Vegetarisk mat: lätt frukost, brunch-buffé, eftermiddagsfika och middag
- 12 yogaklasser och en workshop
- Om du är yogalärare: diplom för Continuing Hours (YACEP 3 timmar)
Ej inkluderat
– Flygbiljetter & transfer
– Försäkring
– Visum och andra resekostnader
Datum
10 – 17 januari 2027
Check in: 15.00 söndag 10 januari
Check out: 10.00 söndag 17 januari
Extra nätter innan/efter retreatet
Om du har möjlighet, så rekommenderar vi att du stannar lite längre än bara en vecka, för att hinna uppleva Indien lite mer! Många deltagare brukar lägga till några nätter och de säger alltid “jag är så glad för att jag gjorde det – för jag vill inte åka härifrån!” 🙂
Så här bokar du
- Fyll i anmälningsformuläret
- Vi återkommer inom 24 timmar med en faktura för depositionen. Observera att din plats inte är bekräftad förrän vi har mottagit din deposition, så vänta med att boka eventuella flygbiljetter tills du har fått en bekräftelse.
Betalningsupplägg
1) 500 Euro för att reserva din plats. Fakturan skickas från YogaLeela så att du kan betala i SEK.
2) Återstående belopp betalas till
– Bamboo Yoga (betalning i Euro) Förfallodatum 30 september 2026.
Flexibla ombokningsvillkor
Om dina planer ändras:
Meddela oss senast tre månader innan retreatets start, så får du använda din deposition till andra event med YogaLeela AB. Eventuell ytterligare betalning till YogaLeela AB återbetalas.
Exempel på dagsupplägg
(Allt är frivilligt)
- Te/kaffe och snack
- 08.30 – 10.15 Morgonyoga (flow), pranayama & meditation
- 10.30 Brunch
- Ledig tid, tex gå på massage, vila, läs en bok, simma i havet
- En eftermiddag: workshop
- 16.30 – 17.45 Mjuk yogaklass (slow flow, yin, nidra)
- Ledig tid: tex kvällsdopp i havet
- 19.00 Middag
- Vissa kvällar: meditation, yoga nidra
Måste man vara "bra på yoga"?
Nej absolut inte! Enligt mig så är man inte “bättre” på yoga för att man tex är vig eller kan stå på händer. Avancerad yoga handlar inte om vilka positioner vi gör: det handlar om HUR vi gör det.
Så vi kommer att fokusera på: Vad behöver just DU? Kanske gillar du att stå på händer. Eller så mår du bäst av att ta en “yogisk tupplur” i form av yoga nidra. Kanske varierar det från dag till dag. Jag möter dig där du är, och stöttar och inspirerar dig under hela retreatet.
På klasserna ger jag alltid förslag på olika versioner, så att alla kan vara med. Jag kommer även att skapa workshops baserat på deltagarnas önskemål, så att ni kan fokusera mer på det som intresserar er mest.
Varmt, varmt välkommen, oavsett om du är nybörjare, eller en erfaren yogautövare.
Måste man vara "bra på yoga"?
Praktisk information
När retreatet närmar sig får du ett mejl med allt du behöver veta inför resan, inklusive en packlista och vad du behöver ordna i förväg (boka flyg, skaffa visum, teckna reseförsäkring).
Turistvisum till Indien
Lärare: Jennie Wadsten Sharma
Jennie är en av Sveriges mest uppskattade yogalärare, med över 25 års erfarenhet både i Sverige och internationellt. Hon hittade till yogan när hon jobbade som ekonom. Efter en utmattning sadlade hon om till yogalärare och sen dess har hon arbetat heltid med yoga. Hon kombinerar sin långa erfarenhet med att regelbundet vidareutbilda sig inom neurovetenskap och psykologi.
Jennie ser yoga som ett verktyg för att stärka inre trygghet, självmedkänsla och ge bättre fokus i vardagen. Hon är särskilt omtyckt för sin värme och omtänksamhet, sin icke-dogmatiska syn på yoga och sin förmåga sätt att skapa inspirerande klasser där återhämtning alltid får ta plats.
Arrangör
Yoga: Jennie Wadsten Sharma, YogaLeela AB
Mat och logi: Bamboo Yoga
Denna retreat är inte en paketresa enligt paketreselagen.
Boende och måltider bokas och betalas direkt till retreatcentret enligt deras egna bokningsvillkor.
YogaLeela ansvarar enbart för yogaundervisningen.
Om du är yogalärare
Retreatet inkluderar en workshop där vi fördjupar oss i ämnen som är relevanta både för yogautövare och yogalärare. Workshopen ger dig 3 timmar för Continuing education (YACEP)(www.yogaalliance.org)
Om intresse finns så kan vi även ordna diskussionsgrupper där vi tar upp utmaningar inom yogaundervisning, såsom brist på inspiration och motivation, och hur du kan få fler elever att anmäla sig till dina klasser.
Mer info: cabana & hut
Boendet och maten anordnas av Bamboo Yoga.
Så här skriver Bamboo om boendet:
Built using local organic materials, our beach cabanas and huts are simple and stylish, comfortable, private and eco-friendly. Located just steps from the beach, they are designed to help you reconnect with nature. Whether lying in the hammock on your balcony, or falling asleep to the sound of the waves, the normal stresses of life melt away and you will feel open to a more profound yoga practice.
All the huts and cabanas have AC & fans. Both are super comfortable. The difference between them is that the cabanas are boutique hotel style and a bit bigger, and the huts are more affordable.
CABANA
HUT
Villkor
Reseförsäkring
Varje deltagare ansvarar själv för att boka och betala sin resa till och från retreaten samt att säkerställa giltig reseförsäkring. Se därför till så att du har en giltig reseförsäkring som täcker oförutsedda händelser.
Åldersgräns
Lägsta ålder för att delta är 18 år.
Avbokningspolicy
Depositionen på 500 euro återbetalas ej
Vi vet dock att oförutsedda händelser ibland sker i livet och vi försöker alltid att göra vårt bästa för att hållbart möta varje individ, enligt nedanstående regler:
Avbokning senast tre månader före retreatets start
Vid avbokning senast 10 oktober 2026
- Depositionen återbetalas inte, men du får beloppet tillgodo och kan använda det för andra utbildningar, retreats eller workshops med Jennie Wadsten Sharma eller Josefin Wikström.
- Det resterande beloppet, minus eventuella bankavgifter, återbetalas fullt ut (förutsatt att det redan har betalats.)
Avbokning mindre än tre månader före retreatets start
Vid avbokning 11 oktober 2026 eller senare:
- Depositionen kan varken återbetalas eller överföras till andra event.
- Resterande belopp återbetalas ej.